Santé magazine- Liefdestaal

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

‘Ik weet wel dat hij van me houdt, maar ik vóél het niet’, zegt ze onzeker. ‘Hij pakt me nooit even lekker vast en seks hebben we ook niet vaak. Laatst vroeg ik of hij nog van me houdt en toen zei hij: Natuurlijk hou ik van je, ik zit toch bij je op de bank.’ Ze rolt met haar … Read More

Santé magazine – Afspraak is afspraak

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

‘Mijn vrouw wilde meer vrijheid op seksueel gebied. Nou ben ik best ruimdenkend, dus was ik er niet op tegen om de grenzen van onze relatie op te rekken. Ik heb echter wel gezegd dat ik niet wil dat ze het met mensen doet die ik ken. Dat vind ik héél ongemakkelijk. Daar ging ze mee akkoord.’ Ik zie dat … Read More

VLAM magazine – Sekstherapie, een cadeau aan jezelf

Jolien SpoelstraVLAMLeave a Comment

‘Ik kan er gewoon niet meer tegen’, zegt hij, de wanhoop nabij. ‘Ik ben er constant mee bezig. Ik wil je niet onder druk zetten, ik hou van je. Maar ik gun mezelf iets anders, dan hoe het nu tussen ons is. Ik voel me te vaak alleen.’ Hij laat zijn hoofd in zijn handen vallen en haalt diep adem. … Read More

Santé Q&A: Waarom blijven we te lang in een relatie?

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

Uit een poll op Instagram blijkt dat maar liefst 74 procent van de Santé-lezeressen toegeeft dat ze weleens te lang in een relatie zijn blijven zitten. Op Santé.nl werd aan mij gevraagd hoe dat komt… ‘Waarom blijf je soms te lang in een relatie hangen, terwijl je diep van binnen weet dat er geen toekomst in zit?’   Veel mensen maken … Read More

Santé magazine – Sexy leven

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

De dertigers tegenover mij zien er wat vermoeid uit. Sinds ze een tweeling hebben gekregen, is hun seksleven op een laag pitje gezet. ‘Toch ben ik niet ontevreden’, zegt hij. ‘Het is normaal dat de seks minder wordt, wanneer je kinderen hebt. Mijn ouders hadden ook geen seks meer, nadat er kinderen kwamen.’ Hij zit er zelfverzekerd bij, terwijl zij … Read More

Santé magazine – Yes, you can

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

‘Ik dacht zelfs dat ik geen seksuele gevoelens had. Maar die heb ik wel, dat weet ik nu. Ik durf er alleen niets mee te doen. Een ander teasen of initiatief nemen tot seks… Ik word er zó ongemakkelijk van. Ik heb mezelf ontelbare keren voorgenomen het te doen, maar doe het nooit!’  Er zit een mooie vrouw tegenover me, … Read More

Santé magazine – Chemie in bed

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

‘Vanaf de eerste keer voelde ik eigenlijk al dat we geen goede match waren. Maar hij wist me te overtuigen dat het tijd nodig had, dat we elkaars lichaam moesten leren kennen. Maar nu, bijna negen jaar later en twee kinderen verder passen we nog steeds niet bij elkaar. Ik heb de hoop opgegeven dat we ooit écht goede seks … Read More

Santé Q&A: Pijn bij het vrijen, wat moet ik doen?

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

Op Santé.nl beantwoord ik vragen van lezeressen over hun relaties en over seks. Heb je een vraag, ga dan naar de website! Deze week geef ik antwoord op de vraag van Myrthe. Zij heeft pijn bij het vrijen, maar durft dat niet te zeggen tegen haar partner. ‘Ik heb pijn bij het vrijen, wat moet ik doen?’   Beste Myrthe, … Read More

Santé magazine – Huidhonger

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

‘Ik weet me gewoon even geen raad’, verzuchtte ze, toen ze tegenover me zat. ‘Intimiteit en seks zijn altijd heel belangrijk voor me geweest. M’n lief dichtbij me voelen, huid op huid… Maar op het moment dat mijn huid kapot ging, viel ook mijn verlangen om aangeraakt te worden aan stukken. M’n vriend wil heus nog wel, maar ik voel … Read More

Ojee, verliefd op twee…

Jolien SpoelstraSantéLeave a Comment

In mijn praktijk spreek ik met regelmaat mensen die in een fijne relatie zitten en toch verliefd zijn geworden op een ander. Volledig in de wolken en in gewetensnood komen ze bij mij, op zoek naar hulp. Nadat ze hun verhaal hebben verteld, stel ik bijna altijd de vraag: ‘Kan het ook allebei tegelijkertijd?’ Met gefronst voorhoofd en een verwarde … Read More